SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Cykl na siłę.

    Post
    Doping

    Czyli na czas tury dać 500mgew Susty później podbić do 750mgew. Znalazłem taki cykl na Siłę 1-10 Prop 100mgeod 1-8npp 100mgeod 1-9 Master 150mged Warto spróbować ten cykl? Zmieniony przez - KLAJTA w dniu 2015-08-04 22:20:15 KLAJTA jak chcesz mocno ruszyć z siłą to zacznij nie od tury ale od oxymetolonu i po 4-5 tygodniach dopiero zmień na turę [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13418 Data: 2015-08-05 00:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to i masa zaczęła iśc w górę bez żadnego innego wspomagania. Pewnie ze teść to dobry srodek na nabranie masy tylko moim zdaniem poprostu zasilny jak dla niego na pierwwszy cykl. No powiedzmy że weźmie te 8 omenów na pierwszy cykl zostanie mu no powiedzmy 7 kg masy, to jaki bedzie drógi cykl? 10 omenów+ 8 deki? a trzeci? a jeżeli okaże sie ze [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7375 Data: 2003-07-22 13:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remus tu nie oto chodzi ze nikt nie chce odp. ale jak koles typu tarou pisze (poprzednia strona postu) ze ma 30 w lapie i wazy 60 kg to co??? mamy mu zaproponowac cykl ktorego bedzie kiedys zalowal??? i tak z reszta kazdy z nas bedzie to robil pewnie... ale niech on najpierw chociaz przygotuje swoj organizm (jezeli tak mozna powiedziec) a nie od [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2004-10-03 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zolnierskie juz mnie nudzi a barki zostawił bym tak jak sa, we wczesniejszym planie specjalnie zastapiłem te cwiczenia innymi ktore mniej mi podchodza zeby na ten cykl wrzucic te bardziej pode mnie. Zreszta trening barkow z kalata w dzien w ktory bede wykonywał plan ciezarowcow jest bardzo na lajcie, 2 unoszenia oraz jedno podciaganie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2010-03-13 12:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a taki cykl jakis znalazlem tylko strasznie dlugi cos :D Week Hyperdrol Mass FX Retain 1 4/Day caps 2/Day caps 1/Day cap 2 4/Day caps 4/Day caps 1-2/Day cap 3 4/Day caps 4/Day caps 1-2/Day cap 4 4/Day caps 4/Day caps 1-2/Day cap 5 4/Day caps 4/Day caps 2/Day cap 6 4/Day caps 3/Day cap 7 4/Day [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-01-18 sobota - DNT          Cykl - 11 / dzień - 20       po piątkowym treningu spore domsy, dość mocno czuję brzuch, który udało mi się strasznie mocno i konkretnie zmęczyć dalej czuję zmęczenie w barach ostatnie 2 trenigi na 5'kach były bardzo dobre PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,3            Waga tłuszczu     [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 10:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2014-02-09 niedziela - DNT         Cykl - 11 / dzień - 42       po wczorajszym treningu bardzo lekkie domsy PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,0            Waga tłuszczu             16,6            Zapotrzebowanie             2 354           Dieta             2 747           Bilans             393          DIETA / SUPLE dziś miska [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 06:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2014-02-13 czwartek - DNT          Cykl - 11 / dzień - 46       po wczorajszym treningu najbardziej boli mnie lewy nadgarstek który dość mocno rozbiłem podczas zarzutów domsy w mięśniach trzymają leciutko, najmocniej w klatce i co dziwne brzuch też dobrze czuję gdzie robiony był na szybkiego (jednak t2b zrobił konkret robotę) PARAMETRY [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-02-15 sobota - DNT          Cykl - 11 / dzień - 48       rozbity lewy nadgarstek dalej boli, ale powoli chyba przechodzi. myślę że do końca tygodnia będzie OK PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,3            Waga tłuszczu             16,9            Zapotrzebowanie             2 347           Dieta             4 088        [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 09:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]                                  Dymatize - Elite XT           30        116       19,2        5,4        1,8                       dziś jest ostatni dzień obecnego cyklu wieczorkiem porobiłem fotki, podsumowanie wrzucę najprędzej jutro, bo dziś mi się nie chcę przy tym działać małżonka powiedziała mi że strasznie rozbudowały mi się [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2014-03-06 czwartek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 10       po wczorajszym treningu czworogłowe słabiutko, ale to już wczoraj wiedziałem że trening był słaby - zachciało mi się łańcuchów triceps też niewiele lepiej, ale łydki fajnie styrane PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,0            Waga tłuszczu             17,8         [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2014-03-16 niedziela - DNT         Cykl - 12 / dzień - 20       powoli uderza we mnie obolałość pleców po wczorajszym treningu za to bicki i klatka po piątkowym dobrym treningu napierniczają konkretnie PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,3            Waga tłuszczu             18,2            Zapotrzebowanie             2 367        [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-04-01 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 36       po wczorajszym treningu lekkie domsy dalej czuję mocno prostowniki grzbietu PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,6            Waga tłuszczu             18,7            Zapotrzebowanie             2 370           Dieta             3 078           Bilans     [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2014-04-06 niedziela - DNT         Cykl - 12 / dzień - 41       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,3            Waga tłuszczu             17,7            Zapotrzebowanie             2 367           Dieta             2 915           Bilans             548          DIETA / SUPLE dziś dalej lekki luz w misce poszła pizza żeby utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z życia wzięte...

    Post
    Doping

    no na serducho zdrowe tluszcze q10 zawsze biore podczas cyklu do tego wiadomo zdrowe odzywianie to podstawa pozatym ja nie sadze ze mam jakies tam extra zmiany aczkolwiek ide na badanie serducha moczu i krwi bo juz daawno nie robilem a wlasnie skonczylem cykl 1 po 4 latach

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2009-06-27 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Chciałbym po wakacjach zrobić pierwszy cykl na saa. niestety nie mam dostępu do zbyt wielu środków. interesuje mnie jakiś krótko estrowy środek - dostęp mam tylko do propionatu. Nie chcę pchać się na pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2010-04-21 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutro o 15 skonczyc jesc... jdnak ze wzgledu na to ze bym umarl z glodu przeciagne ladowanie do godziny 20:-) okolo 28h, w pierwowzorze UD 1.0 bylo 36h ladowania, ale tam cykl byl 10 dniowy. Jutro brak silowego, brak aerobow, tylko ladowanie weglami. nie stosujemy dodatkowo stymulantow, nawet kawa w nadmiernej ilosci odpada ze wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 21:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie moglem sie dzis powstrzymac przez was tyle o browarach gadaliscie ale niedlugo zaczne cykl z krety to wtedy juz nic nie bede ostanio sie rozpilem w ciagu miesiac wypilem az 3 piwa :O

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nom wiem o co chodzi ale takich rzeczy nie da sie przewidziec niestety pomysl sobie ze z drugiej strony zrobisz sobei lepsza regeneracje i ruszysz na cykl z wiekszym zapasem sil

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 15:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    od wresania zaczne pewnie moje drugie hst teraz bedzie przerwa od kreatynki... listopad dopiero jakis cykl , i tak sobie myslalem ze moze bym sobie walnal TSE pzred kazdym treningiem w porcji jakeis 3-4 capsy ... tak zeby brzusio nie rosl i jakiegos kopa miec na treningu co wy na taki pomys?

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)